ゆっくりでいいから頭を冷やせ。

2010年11月24日

一晩寝て、淋しい気持ちで目覚めて思った。

わたしは新しい彼に無意識のうちに「普通の恋愛」（あるいはそのようなイメージのもの）を求めてしまっている。

よくよく感じてみれば、たいしたことではないものなのに、過去の苦しみを引き合いに出して、悲劇のヒロインよろしく、苦しみストーリーのなかに身をおいて周囲に訴えている。

淋しいのは当然。
不安なのも当然。

そんな自分を受け止めてあげられたのなら、こんどは脳の作り出す悲劇のストーリーにながされなければいい。
刺激を求めるのは脳のクセにすぎない。

自分の心のなかに耳をすませてみれば、ものごとは意外とたいしたことはない。

淋しさも受け止めるけど、自分のたち位置を知っていれば、多くのことはたいしたことではなくなってしまう。

気持ちにポジティブな流れをつくるのは、それほどむずかしいことではない。

もちろん、無理はしない。